Лечение лимоном: народные рецепты

Содержание

Лечение лимоном. Народные рецепты

Лечение лимоном: народные рецепты

Все слышали о том, что вода слимономнатощак очень полезна. Но чем именно? Зачем нам советуют пить воду с лимоном каждое утро за полчаса до завтрака? Совет пить воду с лимоном сразу после пробуждения пришел от инструкторов йоги.

Как только вы встали, отрежьте от лимона кусок, выжмите его в стакан с водой и быстро выпейте. И вам будет хорошо!

Минут через двадцать-тридцать можно завтракать. Только в таком случае вы ощутите все одиннадцать полезных свойств лимонной воды.

1. Вода с лимоном подстегивает иммунную систему

Скажите спасибо витамину С, который содержится в лимоне в легко усваиваемом виде. Именно витамина С частенько не хватает всем нам, живущим в постоянном стрессе.

Иммунитет чутко реагирует на его недостачу, и мы чувствуем себя слабыми и беспомощными, быстро устаем, не можем совладать с плохим настроением.

Витамин С не умеет накапливаться в организме, поэтому нужно делать его «инъекции» каждый день.

2. В лимоне много калия

Не удивляйтесь. Да, в абрикосах и бананах калия больше, но бананы калорийны, а абрикосы — продукт сезонный. Лимоны есть в любом магазине круглый год, и грех не воспользоваться ими как источником калия, который необходим для работы мозга и бесперебойного функционирования нервной системы.

3. Вода с лимоном улучшает пищеварение

Потому рекомендуется пить ее в первую очередь по утрам, до завтрака. Лимонный сок снимает симптомы изжоги, убирает отрыжку и препятствует газообразованию в кишечнике.

4. Лимон помогает печени

Вода с лимоном по утрам выводит пресловутые токсины. Правда, не напрямую, а опосредованно, помогая пищеварительным энзимам работать лучше. А еще лимонная вода «поит» печень, и той легче работать.

5. Лимон освежает дыхание

Приятное свойство лимонного сока — освежать дыхание. Неслучайно до изобретения зубной пасты многие правители и богачи по утрам полоскали рот водой с лимоном. Лимонная кислота в чистом виде разъедает эмаль зубов, а в небольшой концентрации прекрасно облегчает зубную боль и гингивит. Чистите зубы до воды с лимоном или дайте пройти некоторому времени после.

6. Вода с лимоном помогает сбросить вес

Пектин, содержащийся в лимоне, очень хорош для приглушения аппетита. Если вы проснулись с диким голодом, а вам хочется похудеть, пейте воду с лимоном по утрам, а еще — перед каждым подходом к столу или холодильнику. Вода с лимоном можно и нужно использовать для похудения.

7. Вода с лимоном замедляет течение воспалений

Если пить воду с лимонным соком каждое утро, понизится кислотность организма. (Да, это не опечатка — лимонная кислота, содержащаяся в лимоне, не повышает кислотность.

Но стоит добавить к воде с лимонным соком сахара, как кислотность в желудке моментально подскочит.) Высокая кислотность приводит к быстрому развитию воспалительных процессов.

 Особенно это касается суставов: вода с лимоном помогает вымывать из суставов мочевую кислоту, которая провоцирует воспаления.

8. Лимонный сок убивает лень

Вода с лимоном помогает проснуться, побороть утреннюю истому и почувствовать прилив энергии. Только одной лимонной воды хватит ненадолго. Если через полчаса после нее плотно позавтракать, силы вам обеспечены до самого обеда. Гораздо эффективнее одинокого завтрака.

9. Вода с лимоном борется с тревогой и унынием

Даже запах свежего лимона прогоняет плохое настроение, снимает беспокойство и прогоняет депрессивные мысли. Лимон с водой успокаивает нервную систему, настраивает вас на бодрые и активные действия.

10. Вода с лимоном помогает отказаться от кофеина

Если вы давно мечтаете перестать пить кофе или хотите уменьшить его количество, пейте по утрам воду с лимоном. Некоторые любят холодную воду по утрам, другие предпочитают горячую — и именно последний вариант хорош для замены кофе. Никакого резкого «кофеинового» упадка сил в районе полудня, дольше сохраняются ясность мыслей и общее ощущение свежести.

11. Лимон мешает инфекциям

Один кусочек лимона, когда вы уже заболеваете, вряд ли поможет противостоять вирусу. Но ежеутренний стакан воды с лимоном — прекрасная профилактика простуды и гриппа.

Источник: https://aviacity2.eto-ya.com/2015/07/09/lechenie-limonom-narodnye-recepty/

Народныеметоды лечения лимоном различных заболеваний

Лечение лимоном: народные рецепты

Лимон, простоне мог остаться незамеченным, для народной медицины и народных рецептов. Этоочень полезный продукт, который сегодня просто незаменим, в составе некоторыхвеществ, рецептов и даже лекарственных препаратов.

Это очень вкусный и полезныйцитрусовый фрукт, который, практически не имеет никаких противопоказаний.

Однако,несмотря на это, все же есть некоторые факторы, которые необходимо знать передлечением лимоном, и с его помощью, а именно, существуют такие предостережения:

– если у васнаблюдается индивидуальная непереносимость лимона, замените его апельсином;

– лечениеможно проводить, только при отсутствии аллергии на лимон;

– лимон оченьэффективен при лечении зубной полости, разводя лимонный сок с водой, можноэффективно полоскать горло. Однако не стоит этим злоупотреблять, поскольку сокданного фрукта будет негативно влиять на зубную эмаль;

– лимонспособствует выводу токсинов, поэтому его рекомендуется употреблять во времяочистки организма, однако часто при этом может наблюдаться рвота или кашель,общая слабость организма и так далее. В таком случае, лучше все же на времяотказаться от лимона, и перейти на употребление овощных соков, например;

– передлечением хронических заболеваний, при помощи лимона, и сочетании его сголоданием необходимо обязательно проконсультироваться с опытнымиспециалистами, насчет правильности и доступности использования продукта.

Итак, теперь,рассмотрим основные методы лечения лимоном, и, собственно, заболевания, скоторыми может справиться этот цитрусовый фрукт. Во-первых, очень эффективным,является лимон при лечении артрита, болезни в суставах, сердце и так далее. Втаком случае, поможет простой и эффективный рецепт лечения, который заключаетсяв следующем:

– выжать сок 3лимонов и смешать с равным количеством водки. Натереть на стружке 2 чайныеложечки хозяйственного мыла, и перемешать с полученной жидкостью. В таком виде,наносить смесь на больные суставы, слегка массируя их, а затем, обернутьтканью. Рекомендуется выполнять эту процедуру вечером, и снимать ткань толькоутром.

Лечениеполиартрита

Для борьбы стаким заболеванием, как полиартрит, очень эффективным будет чесночно-лимоннаясмесь. Для ее приготовления, необходимо 4 цельных лимона, предварительно удаливиз него косточки, и 3 головки чеснока.

Данные продукты перетереть на мясорубке,а полученную смесь переложить в емкость (например, трехлитровую банку) и залитьэту смесь двумя литрами холодной воды. Оберните банку полотенцем и закройтеплотно крышкой. Оставьте данную смесь на 5 суток, после чего можете начать ееупотребление.

Для этого, употребляйте такое лекарство трижды в день, почетверти стакана, причем за 20-30 минут до приема пищи.

Борьба сатеросклерозом

Привозникновении данного заболевания, необходимо немедленно принимать вседействия, для борьбы с ним. Для этого, как раз может пригодиться еще одна смесьлимона и чеснока, однако приготовленная уже по другому рецепту. Для этого,необходимо взять около 100 гочищенного чеснока, и перетереть его на терке.

Далее, подготовить 6 лимонов, ивыжать из них сок, после чего, смешать с чесноком. Эту консистенцию, поместитев баночку, а баночку поставьте в холодильник. После чего, через 3-4 суток,можете начинать применять лекарство. Для этого, необходимо употреблять по 1чайной ложки этой смеси, разведенной на стакан воды.

В результате, уже черезнекоторое время, вы заметите значительные улучшения, и признаки атеросклерозапостепенно исчезнут.

Лечениеревматизма

Лечениелимоном очень эффективно и при таком заболевании, как ревматизм. Так, например,весьма полезным будет рецепт, с использованием меда. Для этого понадобиться соклимона, выжатого из 1-2 фруктов, а также мед, в количестве 3 столовые ложки.

Получив сок лимона, добавьте в него измельченную кожуру цитрусового фрукта, азатем добавьте и мед. Полученную консистенцию употребляйте трижды в день, послееды. Кроме того, можно использовать другую настойку с использованием лимона, иснова с применением чеснока.

Так, сок из 3-х лимонов, вместе с кожурой,необходимо смешать с 3-мя очищенными головками чеснока, пропущенными черезмясорубку. Далее, кашицу нужно залить 1 л кипятка и оставить на сутки, для настойки.

Затем, лекарство можно процедить и употреблять по четверти стаканчика, такжетрижды в день.

Борьба сангиной и простудными заболеваниями

Во времяпростудных заболеваний, также существует множество народных методом, в которых используетсялечение лимоном. Однако, наиболее универсальным, а по совместительству, иэффективным, является один из рецептов. Для этого, необходимо залить цельныйлимон водой, и варить его на медленном огне, примерно около 10-15 минут.

После,достаньте лимон из кипятка и разрежьте напополам, выдавив из него сок.Применять такое лекарство лучше как можно чаще, по возможности, и еслисоблюдается постельный режим, то использование такого рецепта, куда болеепредпочтительно.

Таким образом, народных средств с применением лимона, весьмапредостаточно, и все они, вполне эффективны. 

Еще о полезных продуктах:

– Как отмерить нужный вес продуктов?
– Польза зелёного чая для здоровья
– Полезные свойства лимона и вред. Все что нужно знать
– Полезные продукты для поджелудочной железы
– В каких продуктах содержится хром?
– Как избавиться от отравления с помощью кефира?
– Пекинская капуста – полезные свойства

Источник: http://www.poleznye-produkty.org/publ/poleznye_produkty_v_narodnoj_medicine/lechenie_limonom_narodnye_recepty/18-1-0-168

Лимон-целитель: лечебные свойства лимона

Лечение лимоном: народные рецепты

Лечебные свойства лимона известны с древних времен — древние врачи активно использовали плоды лимона при лечении болезней бронхов и легких, тифа, малярии и даже чумы. Лимоны хранили моряков от цинги в дальних странствиях, уберегали от простуды и лечили раны.

Сегодня достоверно известны все лекарственные качества лимонов, их химический состав, питательная ценность и количество витаминов в спелых плодах (смотри таблицу).

Поэтому лимоны используются для лечения и профилактики множества болезней, например:

  • Лимоны усиливают иммунную систему организма;
  • У лимонов отличные антиоксидантные свойства, поэтому они препятствуют развитию опухолей, в том числе злокачественных (рак);
  • Лимоны нормализуют артериальное давление, а значит, помогают при гипертонии;
  • Лимоны понижают уровень холестерина и протромбина в крови, а значит, могут применяться при лечении проблем с сосудами, атеросклерозом и ожирением;
  • Лимон помогает при головокружении, связанном с переутомлением и спазмами сосудов головного мозга;
  • Лимон полезен при эпидемии гриппа и ОРВИ, а также против вируса герпеса;
  • Лимоны растворяют камни и песок в желчном пузыре и почках;
  • Лимоны ускоряют срастание костей и заживление ран.
Таблица. Количество витаминов в плодах лимона (мг на 100 грамм)

Название витаминаМякотьКожура
Бета-каротин 0,4 0,03
Витамин B1 0,04 0,05
Витамин B2 0,2 0,02
Витамин BЗ 0,2
Витамин C 40-85 до 140
Витамин P 0,1-0,3 0,1-0,3

Рекомендации специалистов: как применять лимон при лечении

Сок лимонов применяют применяют при лечении болезней. Remedies For Me

Беспорядочное употребление лимонов не оказывает лечебного свойства, а способствует развитию гастрита и повышению кислотности желудочного сока. Чтобы получить полезный эффект надо следовать рекомендациям специалистов, а лучше всего посоветоваться с лечащим врачом, итак:

  • Варикозное расширение вен и тромбозы лечат компрессами и тонко нарезанных ломтиков лимона.
  • Гипертония в начально стадии излечима, если 3—4раза в день съедать по половине лимона с кожурой. Артериальное давление быстро снижается до нормальных значений.

  • Для лечения ангины назначают полоскания смесью лимонного сока с мёдом, в равных долях.
  • Для профилактики авитаминоза, усиления иммунитета и улучшения аппетита пейте разбавленный или чистый сок лимона ежедневно, но не более 100 мл.
  • Зубную боль снимает полоскание горла неразбавленным лимонным соком.

  • Кровь из носа можно остановить, вложив в ноздрю ватный тампон, смоченный капелькой эфирного масла лимона, или втяните в нос, разбавленный лимонный сок и задержите его там, на несколько минут (сок из четверти лимона разбавляют стаканом холодной кипяченой воды).
  • Мигрень лечит свежая цедра.

    Когда голова только начинает болеть, приложите к вискам цедру влажной стороной и держите до тех пор, пока не начнется сильное жжение. Затем цедру убирают, как правило, к этому моменту головная боль проходит.

  • Понос можно остановить, выпив сок одного лимона натощак.

  • Стоматит лечат полосканием полости рта смесью лимонного сока, меда (по 1 ст. л.) растворенной в стакане воды комнатной температуры.

  • Судороги лечат по старинному русскому рецепту: «Страдающему судорогами ног следует утром и вечером смазывать соком свежего лимона их подошвы и не ходить и не надевать обуви до тех пор, пока лимонный сок не высохнет совсем».
  • Чтобы понизить температуру тела при простуде воспользуйтесь водой, в которую добавлен лимонный сок в соотношении 1/3-1/2.

Тонко нарезанные ломтики лимона лечат варикозное расширение вен. Vermont Farm Heart

При гастритах с повышенной кислотностью и при нарушениях функций поджелудочной железы лимоны могут нанести вред. Также лимоны могут раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника, поэтому лимоны не рекомендуются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при энтеритах и колитах.

Лимон для красоты: применение в косметологии

Помимо лечения серьезных заболеваний лимоны снимают усталость, насыщают организм витаминами, восстанавливают силы после трудного дня и, конечно же, помогают сохранить молодость и женскую красоту.

Косметологи используют сок, мякоть и кожуру плодов лимона. Лосьоны и маски с добавлением лимона разглаживают морщины, удаляют веснушки и пигментные пятна, ороговевшую кожу, а также лечат трещины на подошвах и ладонях. Борьба с перхотью занимает отдельное место в арсенале косметологии.

Лимон для кожи

Лимон в разрезе. Цедра лимона применяется в косметологии. David Avocado Wolf

Устранение проблем с кожей занимает большую часть способностей лимона:

  1. Для жирной кожи с расширенными порами подходит и лосьон из равных частей минеральной воды и лимонного сока. В отличие от предыдущего рецепта лицо после протирания водой не ополаскивают.
  2. Для уменьшения сальности жирной кожи лица ее перед сном протирают лимонным соком, а утром ополаскивают водой.

  3. Витаминная маска из измельченной до состояния пудры цедры лимона (1 чайная ложка) с добавлением яичного желтка и сметаны (1 чайная ложка) хорошо питает, витаминизирует и освежает сухую кожу лица. Маску нанесите на лицо и шею. Через 20 минут смойте маску теплой водой.

  4. Протирания смесью одного взбитого яичного белка, 1/2 стакана водки и сока одного лимона также хорошо сужают поры.
  5. Смягчить сухую кожу можно с помощью свежего яичного желтка растертого с чайной ложкой меда и половиной стакана сливок. Помешивая, медленно влей столовую ложку лимонного сока и 1-2 столовые ложки водки.

    Лосьон питает сухую кожу, его можно использовать для вечерней очистки лица.

  6. Упругость кожи шеи можно восстановить, смазывая на ночь морщинистую кожу шеи смесью из сока одного лимона, одного взбитого белка и 1 ст. л. растительного масла.
  7. Освежить жирную кожу можно смесью лимонного, морковного и огуречного соков, в равных частях.

    Смесь освежает жирную кожу и сужает расширенные поры.

  8. Освежить и напитать сухую кожу лица можно протираниями из смеси сока одного лимона, стакана сливок, взбитого яйца, полстакана водки или одеколона и чайной ложки глицерина.
  9. Тонизирующее, смягчающее и очищающее действие на сухую чувствительную кожу оказывает лосьон из лимонного сока (1 ст.

    ложка), растительного масла (1 ст. ложка), одного желтка, водки (3/4 стакана) и камфорного спирта (1/4 стакана).

  10. Увядающую, стареющую кожу лица протирают лосьоном из лимонного сока (1 ст. ложка), глицерина (1 чайная ложка), одеколона (1 чайная ложка) и воды (1 стакан).

  11. Хорошо очищает, дезинфицирует и освежает нормальную кожу лица умывание лосьоном из лимонного сока (1/4 стакана), яичных желтков (3 шт.), водки (1 стакан), камфорного спирта (1 стакан) и воды (1/2 стакана).

Лимон для лечения проблем с волосами

Вода с добавлением сока лимона делает волосы блестящими.

Косметологи рекомендуют использовать лимон не только для устранения проблем с кожей лица, но и для волос, рук, ног.

  • При жирной себорее помогает протирание жирных волос соком лимона в промежутках между мытьем. Сок лимона эффективно устраняет перхоть.
  • Для мытья сухих, секущихся волос, используют смесь столовой ложки лимонного сока, одного желтка, столовой ложки растительного масла и полстакана теплой воды.
  • Блеск и шелковистость волос можно восстановить, ополаскивая волосы водой с добавлением лимонного сока, по 1 ст. л. на литр воды.
  • Лимонный сок умягчает сухую, шершавую кожу рук. Для умягчения смазывайте руки смесью из сока половины лимона, столовой ложки глицерина, полстакана воды
  • Кутикулы, кожа около ногтей, легко удалятся, если вы добавите в теплую воду ванночки немного лимонного сока
  • Потливость ног устраняют регулярные ножные ванны из лимонной кислоты, с добавлением тимола и борной кислоты.

Желаю сохранить здоровье и красоту на долгие годы! Пусть лимон станет вашим надежным помощником!

Источник: https://good-tips.pro/index.php/health/lemon-healing-properties

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.