Памятка пациенту при бронхиальной астме

Содержание

Виды профилактики и рекомендации бронхиальной астмы

Памятка пациенту при бронхиальной астме

Бронхиальная астма – воспалительное заболевание дыхательных путей, которое может развиться вследствие генетической предрасположенности, под влиянием неблагоприятных условий внешней среды, а также по причине малоподвижного образа жизни.

С годами численность людей, страдающих в той или иной мере от приступов удушья, неумолимо растет.

Важной составляющей в борьбе с тяжелым хроническим недугом является применение профилактических мер, и практика показывает, что они эффективнее самого лечения.

Особенности профилактики

После долгих наблюдений и тщательного изучения механизма возникновения болезни, было выделено два ее основных типа:

  1. Атопический, в котором решающую роль играет наследственная склонность к аллергическим заболеваниям.
  2. Инфекционно-аллергический – чувствительность к таким раздражителям, как вирусы и бактерии (приступы появляются после перенесенных ЛОР-заболеваний, гриппа, бронхита).

Профилактические мероприятия направлены на предупреждение развития аллергии и на борьбу с инфекциями дыхательных путей.

Применяемые комплексы мер отличаются в зависимости от того, находится ли человек в группе риска или уже страдает от бронхиальной астмы и должен не допускать обострения болезни.

Первичная профилактика

Астма относится к числу заболеваний, появление которых часто можно предупредить, соблюдая определенные меры предосторожности.

Здоровье человека закладывается еще в утробе матери и формируется с первых дней жизни, поэтому, вынашивая ребенка, беременные женщины должны:

  • Правильно питаться;
  • Избегать длительного контакта с вредными химическими веществами;
  • Отказаться от курения.

Маленькие дети чаще болеют атопической бронхиальной астмой, причиной развития которой являются аллергены.

Чтобы защитить малыша, в первые месяцы жизни желательно кормить его грудью, а после введения прикорма стараться избегать употребления продуктов, повышающих уровень гистамина:

  • Какао и его производные;
  • Помидоры;
  • Цитрусовые;
  • Клубника;
  • Авокадо;
  • Бананы;
  • Кофе;
  • Мед;
  • Арахис и другие орехи.

Особое внимание стоит также уделить чистоте жилых помещений. Их необходимо регулярно убирать и проветривать.

В доме не должно быть большого количества ковров, мягких игрушек, книг и прочих накопителей пыли.

Предупреждение возникновения инфекционно-аллергической астмы заключается в своевременном выявлении и лечении острых и затяжных заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Именно они являются основным фактором развития болезни у взрослых людей.

Также спровоцировать ее появление могут:

  • Курение;
  • Плохая экологическая обстановка;
  • Употребление продуктов с красителями и пищевыми добавками.

Закаливание, занятия спортом, регулярные прогулки, укрепят организм и помогут сохранить здоровье.

Знать и соблюдать принципы первичной профилактики должны:

  • Дети и взрослые с наследственной предрасположенностью;
  • Люди, страдающие аллергическими заболеваниями;
  • Больные атопическим дерматитом;
  • Работники вредных производств;
  • Заядлые курильщики.

Вторичная профилактика

Целью данного этапа является недопущение развития осложнений у уже заболевших и у людей, которым поставлен диагноз – предастматическое состояние. Во избежание прогрессирования недуга необходимо четко выполнять предписания врачей.

Терапия включает:

  1. Бронхолитики.
  2. Антигистаминные и муколитические препараты.

Также показаны:

  • Массаж;
  • Фитотерапия;
  • Спелеотерапия.

Хорошо помогают дыхательные упражнения и ингаляции небулайзером.

Важно:

  1. Максимально защищать себя от сезонного гриппа (в случае надвигающейся эпидемии желательно вакцинироваться).
  2. Вовремя лечить бронхолегочные заболевания.
  3. Избегать любого контакта с аллергенами.

Лицам из группы высокого риска осложнений показано санаторно-профилактическое лечение. Идеальным является отдых в весенне-летний период, когда цветут растения, и активизируются насекомые, укусы которых могут быть опасны.

Чтобы сохранить здоровье, рекомендуется соблюдать следующие меры предосторожности:

  • жилого помещения в чистоте;
  • Полный отказ от курения и крепких алкогольных напитков;
  • Проведение борьбы с домашними насекомыми и грызунами;
  • Прием назначенных врачом витаминов и лекарственных препаратов;
  • Проведение профилактики хронических инфекций дыхательных путей;
  • Использование гипоаллергенных косметических средств и бытовой химии.

Третичная профилактика

задача на данном этапе – сокращение количества приступов удушья и облегчение состояния больного.

Третичная профилактика предполагает одновременное медикаментозное лечение и исключение контакта с аллергенами. Помочь определить, что именно ухудшает самочувствие человека, помогают лабораторные анализы.

Наиболее распространенными раздражителями являются:

  • Пыль;
  • Клещи;
  • Плесень;
  • Перья птиц;
  • Пыльца растений;
  • Шерсть животных;
  • Химические вещества;
  • Некоторые продукты питания.

Соблюдение так называемого элиминационного режима, который подразумевает удаление причинно-значимых аллергенов, поможет больному астмой избежать обострений.

В зависимости от результатов анализов показано выполнение следующих санитарно-гигиенических правил:

  • Отсутствие домашних животных;
  • Частое проведение влажной уборки в доме;
  • Покупка пыленепроницаемых чехлов на матрасы;
  • Регулярная стирка с применением хозяйственного мыла;
  • Исключение из рациона потенциально опасных продуктов;
  • Избавление от ковров, мягкой мебели и комнатных растений;
  • Использование подушек и одеял с синтетическими наполнителями.

Что нужно знать больному (памятка при бронхиальной астме)

Чем раньше вы обратитесь к доктору и начнете лечение, тем больше шансов на ремиссию.

Чтобы избежать необратимых последствий:

  1. Строго выполняйте все предписания пульмонолога.
  2. Избегайте тяжелых физических нагрузок.
  3. Пребывания в задымленных помещениях.
  4. Контакта с больными ОРВИ.
  5. Всегда имейте при себе назначенные медикаменты.

Научитесь контролировать симптомы и разработайте с лечащим врачом тактику поведения во время приступа. Если он наступил, не паникуйте.

Купировать его помогут:

  • Свежий воздух;
  • Устранение аллергена;
  • Обильное теплое питье;
  • Дыхательные упражнения;
  • Ингаляция бронхорасширяющего препарата.

Особенности работы медсестры с пациентами

Больные бронхиальной астмой проходят регулярный осмотр у врача-пульмонолога.

Если результаты обследования свидетельствуют о том, что вероятность осложнений повышена, и человек испытывает определенный дискомфорт (не может ровно дышать, испытывает страх перед приступом, плохо ест и спит), ему назначается лечение в стационаре.

Задача медицинской сестры, закрепленной за пациентом, состоит:

  1. В обеспечении комфортного пребывания в лечебном учреждении.
  2. Улучшении качества жизни и здоровья больного.

Выделяют следующие основные задачи сестринского процесса:

  • Сбор информации, изучение истории болезни и жалоб пациента;
  • Определение основных проблем для обеспечения правильного ухода;
  • Слежение за соблюдением режима и предписаний лечащего врача;
  • Проведение беседы о важности гипоаллергенной диеты;
  • Контроль чистоты в палате, регулярное проветривание;
  • Оказание помощи в поддержании личной гигиены;
  • Умение предотвратить и купировать приступ удушья.

Общие рекомендации

Медики убеждены: грамотно проведенная профилактика – действенное средство для предотвращения возникновения астмы и борьбы с ней.

Только с помощью предупредительных мер можно добиться стойкой ремиссии и не допустить осложнения.

Придерживайтесь простых правил и забудьте о беспокоящих вас симптомах:

  • Занимайтесь спортом;
  • Ведите здоровый образ жизни;
  • Принимайте предписанные врачом лекарства;
  • Проводите больше времени на свежем воздухе;
  • Придерживайтесь принципов правильного питания;
  • Содержите свое жилье в чистоте и не захламляйте его;
  • Сведите к минимуму использование вредной бытовой химии;
  • При покупке квартиры или дома выбирайте экологически чистые районы;
  • Следите за гигиеной домашних животных, а в случае болезни не заводите их.

Источник: http://bezallergii.info/zabolevaniya/astma/profilaktika

Бронхиальная астма: как жить, памятка пациенту и рекомендации

Памятка пациенту при бронхиальной астме

  ·  Вам понадобится на чтение: 7 мин

Бронхиальная астма – патология в бронхиальном дереве легких. Это болезнь хроническая, не поддающаяся лечению традиционными методами. Терапия позволяет лишь поддерживать состояние больного.

Чтобы добиться стойкой ремиссии (хорошего самочувствия на долгие месяцы и даже годы), целесообразно прибегать также к нетрадиционным методам лечения, в том числе заниматься дыхательной гимнастикой. Ниже будет приведена памятка пациенту о том, как жить с бронхиальной астмой.

Правильная диагностика и лечение недуга

Поставить точный диагноз может врач-пульмонолог. Как правило, больному делают такую диагностику, которая называется ФВД (функция внешнего дыхания).

На первом этапе больной просто дышит в трубку по команде врача. Второй этап подразумевает применение бронхолитика.

При этом доктор просит пациента воспользоваться бронхорасширяющим ингалятором. Затем снова проводится исследование. Если после применения ингалятора показатели стали намного лучше (более 12%), можно полагать, что у человека бронхиальная астма.

Диагноз могут поставить предварительно без ФВД, например, если у человека первый приступ случился внезапно.

Чаще всего в таком случае вызывают скорую помощь и больного госпитализируют в пульмонологическое отделение больницы.

В таком случае пациент в приемном покое сдает анализ крови, ему делают рентген легких и дают противовоспалительные и бронхорасширяющие лекарства. Затем проводят диагностику на аппарате ФВД и назначают лечение.

Если поставили диагноз

Не нужно ни в коем случае расстраиваться, если поставлен такой диагноз. Астма – это такая болезнь, которая может обостриться в периоды переживаний. Надо помнить о том, что с этим недугом люди живут до глубокой старости.

Астма имеет три степени тяжести:

  • Легкая;
  • Средняя;
  • Тяжелая.

В настоящее время оценка степени проводится двумя способами:

  1. По сужению просвета в бронхах (при помощи ФВД, пикфлоуметрии);
  2. По частоте приступов и обострений.

Чем труднее человеку жить без лекарств, тем тяжелее течение болезни. К сожалению, при тяжелой степени лечение малоэффективно.

Как жить с астмой любой степени тяжести? Все зависит от условий, в которых проживает больной. Для начала нужно принять все рекомендации врача, встать на учет у пульмонолога в районном (областном) диспансере или в районной поликлинике.

Астматикам с любой степенью заболевания каждый месяц бесплатно выдают лекарства в социальной аптеке. Инвалидность дают только тем, у кого тяжелая форма астмы. Кроме того, участковый терапевт должен выписывать направление на ежегодное лечение в санатории.

Базисная и дополнительная терапия

Каждому астматику назначают базисную терапию. Она заключается в том, что каждый день, как бывает чаще всего, утром и вечером нужно принимать выписанный препарат.

Врач должен проинструктировать больного, так как неправильные действия могут быть бесполезными или вызвать отрицательный эффект.

Чаще всего в базисную терапию входят порошковые ингаляторы. Их задача – снять спазм, уменьшить в слизистых бронхов воспаление и увеличить просвет. Действие таких ингаляторов длится от 12 до 24 часов.

В качестве базисной терапии чаще всего назначают следующие препараты:

  • глюкокортикостероиды (Флутиказон, Флунизолид Будесонид);
  • системные глюкокортикостероиды (Преднизолон, Дексаметазон);
  • стабилизаторы тучных клеток (Недокромил, Интал).

Лечащий врач может дать дополнительные рекомендации для астматика, относящиеся к периодам обострения. В такие моменты пациенту нужно применять не только базисную терапию, но и дополнительную.

Каждому астматику желательно приобрести небулайзер или компрессорный/ультразвуковой ингалятор.

Благодаря подобным устройствам лекарство распадается на мелкие частички, которые проникают даже в самые нижние альвеолы бронхов.

Ингаляции следует делать сидя, не отвлекаясь. Вдох должен быть медленным и максимально глубоким. Затем следует задержать дыхание на несколько секунд и выдохнуть.

Но дополнительную терапию нельзя проводить долгое время. Как было сказано выше, во время обострений применяются сильнодействующие гормональные препараты. Поэтому дополнительное лечение должно длиться строго заданное врачом время, например, не больше 3 минут, два раза в сутки в течение 10 дней.

В некоторых случаях врач может снизить или увеличить дозу, заменить лекарство. Но астматику нужно всегда ориентироваться на самочувствие. Если препарат не помогает или от него становится плохо, нужно немедленно обратиться к пульмонологу, чтобы заменить лекарство.

Ингаляторы бывают как для базисной терапии, так и для экстренных случаев, чтобы моментально снять приступ. Желательно заранее научиться ими пользоваться (внимательно прочитать инструкцию, обратиться к доктору или астматику «со стажем»). За пределами дома ингалятор нужно всегда носить с собой. Невозможно предугадать, начнется приступ или нет.

Что нужно исключить?

Пациентам с астмой приходится ограничивать себя во всем, что может спровоцировать приступ, вызвать аллергию. Нужно также проводить профилактику простудных заболеваний. ОРВИ, ОРЗ, острый бронхит и пневмония протекают гораздо сложнее, чем у здоровых людей. Желательно все ограничения изучить подробно.

Ограничения в еде

Во время обострений врачи рекомендуют вообще не употреблять в пищу:

  • экзотические фрукты и овощи (в том числе и цитрусовые);
  • белки животные и растительные (мясо, бобовые, сою, орехи);
  • продукты, содержащие красители и добавки.

Астматикам рекомендованы постничество и вегетарианство. В рационе должно быть как можно больше:

  • свежих овощей (желательно, выращенных самостоятельно);
  • ягод (крыжовник, белая смородина);
  • фруктов (яблок, слив);
  • зелени.

Чем меньше вредных продуктов будет употреблять больной бронхиальной астмой, тем реже будут приступы. Кроме того, врачи предполагают, что причиной астмы у многих людей часто становится именно пища с вредными добавками.

Бытовая сфера

В комнате больного не должно быть ни диванов с тканевой обивкой, ни ковров. Комнатные растения тоже должны быть удалены отовсюду, где он может находиться.

В комнате или спальне допустимы и рекомендованы:

  • кровать со спинкой и подголовником без обивки;
  • твердые стулья, табуреты;
  • минимальное количество мебели (стол, комод  и т.д.).

Целью подобных мер является уменьшение концентрации пыли в помещении. Чем чище воздух, тем больше вероятность долгой ремиссии. В особых случаях, когда нет возможности полностью освободить комнату от аллергенов (пыли, спор плесневых грибов, неприятного запаха), стоит приобрести очиститель воздуха.

Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы астматик контактировал с бытовой химией. Вместо стирального порошка лучше использовать для стирки нарезанное на мелкие куски хозяйственное мыло.

При сильных загрязнениях стен, полов, мебели рекомендуется применять слабый раствор уксуса. Мыть посуду можно обычной содой. Влажную уборку нужно проводить чаще, чем один раз в неделю. Следует помнить о том, что в спальне или комнате должно быть минимальное количество вещей. Нельзя допускать застоя пыли в каком-либо месте, даже труднодоступном.

Источник: https://03-med.info/bolezni/bronkhialnaya-astma-kak-zhit-pamyatka-p.html

Гродненская областная клиническая больница

Памятка пациенту при бронхиальной астме

Бронхиальнаяастма.

 

Бронхиальная астма является хроническим и довольно распространенным заболеванием среди всех групп людей. Это аллергическое заболевание лёгких, которое проявляется частыми приступами одышки и удушья, периодически сухим кашлем.

Это происходит как ответная реакция на аллерген или еще очень часто на простудное заболевание, эмоциональное потрясение или произведенную физическую нагрузку на организм. Это хронический воспалительный процесс в дыхательных путях, при котором формируется их спазм (сужение) и отек. В результате чего появляется затруднение дыхания.

Бронхоспазм обычно полностью или частично обратим с помощью определенных медицинских препаратов.

      Бронхиальная астма нередко является проявлением аллергических заболеваний, которыми болеет 15-20% населения. Заболеваемость астмой в большинстве стран составляет до 5% взрослого населения и до 10% детей.

Важно отметить, что это болезнь, берущая начало нередко в детстве или в юности, а значит, накладывающая существенный отпечаток на судьбу молодого человека.

Она может ограничивать профессиональный выбор, физические возможности, нарушать психологический статус, то, что называют «качеством жизни».

У серьезно болеющего человека существенно суживаются возможности для профессиональной и социальной деятельности, и бронхиальная астма ложится тяжелым бременем на плечи государства за счет необходимых социальных вложений на лечение и выплаты в случае развития стойкой утраты трудоспособности (инвалидности).

Заболеваемость бронхиальной астмой в мире составляет от 4 до 10 % населения  В Республике Беларусь 0,72 % населения страдают бронхиальной астмой.

Аллергический ринит и астма.

      Аллергический ринит расценивается как серьезное хроническое заболевание дыхательных путей в связи с: – распространенностью; – влиянием на качество жизни; – влиянием на учебу в школе и профессиональную деятельность; – экономическими затратами; – влиянием на развитие астмы;

– наличием взаимосвязи с синуситом и другими сопутствующими заболеваниями (например, с конъюнктивитом).

       С точки зрения эффективности и безопасности, необходима комбинированная стратегия лечения заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Аллергическое воспаление не ограничивается только носовыми путями.

Ринит часто сочетается с другими аллергическими заболеваниями и, прежде всего, с астмой. Слизистые оболочки полости носа и бронхов имеют много сходных черт.

      Профилактика или раннее лечение аллергического ринита может предупредить развитие астмы или ее прогрессирование

       В происхождении заболевания определенную роль играет наследственность, воздействие аллергенов (например, пыльцы растений во время их цветения, перхоти животных и т.п.

), раздражающих газообразных веществ и паров, а также вирусов и бактерий, которые могут способствовать развитию приступа удушья.

У некоторых лиц приступ бронхиальной астмы вызывают лекарства (чаще всего ацетилсалициловая кислота) и даже интенсивная физическая нагрузка.

      На формирование заболевания влияют различные профессиональные факторы. Воздействие минеральной и биологической пыли, вредных испарений и газов на формирование респираторных болезней достаточно велико. Кроме того, на течение заболевания влияет питание.

  Лица, применяющие продукты растительного происхождения, например, соки, которые богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой, имеют небольшую тенденцию к максимально благоприятному ходу бронхиальной астмы.

Вместе с тем, употребление продуктов животного происхождения, которые богаты белками, жирами и рафинированными легкоусвояемыми углеводами, обычно связано с тяжелым течением и постоянными обострениями.

      Лечение этой болезни направлено на устранение приступов астмы и их профилактику, так как сама болезнь в этом и заключается. Все медикаментозные средства, которые прописывают врачи, направлены  именно на это.

      Больные бронхиальной астмой должны вести , отказаться от различных вредных привычек, которые могут усугубить состояние их лёгких и дыхательных путей.

Таким больным в обязательном порядке стоит содержать в чистоте свой дом, рабочее место, автомобиль или то место, где человек находится длительный период времени.

      Для лечения астмы применяются симптоматические медицинские препараты, которые подходят для купирования приступа, и препараты базисной терапии, влияющие на патогенетическое устройство заболевания. Значительное осложнение болезни — астматический статус

Человек, болеющий астмой, всегда должен иметь при себе определенные медикаментозные средства и ингалятор. Из препаратов, предназначенных для больного, есть те, действие которых длится долго и недолго.

      Оптимальную комбинацию медикаментозных средств подбирает врач, после определенного обследования и исходя из степени заболевания пациента и частоты приступов. Для дневного использования можно применять препараты не длительного действия, что в случае с ночным времени суток обстоит ситуация иначе.

      Для ночного применения подходят препараты длительного действия, чтобы сон больного был спокойным, и отсутствовала опасность возникновения приступа бронхиальной астмы в ночное время суток.

 Сигналы к тому, что пора обратиться за медицинской помощью:

1 Хрипы учащаются, несмотря на то что принято лекарство. 2 Дыхание учащается, несмотря на то что лекарство должно было подействовать. 3 Признаки тяжелого дыхания: грудь, шея, вытянуты, напряженное дыхание. 4 Трудно ходить, говорить. 5 Ребенок прекращает играть.

6 Губы и ногти синие (если этот признак – срочно врача!).

Несколько шагов, которые следует предпринять в случае приступа бронхиальной астмы:

Определить, что вызывает затрудненное дыхание?

Улица- пыльца растений, табачный дым. При беге – физическая нагрузка. В доме – домашняя пыль. Эмоции- огорчения, смех, бурные игры.

Если приступ начинается сразу после едыпищевые продукты- орехи, рыба, шоколад.

Что нужно сделать?

Устранить причину: • уйти из этого места; • прекратить физические нагрузки;

• попытаться успокоиться, расслабиться; 

• во время приступа необходимо принять удобную позу и расслабиться.

Дыхание должно быть редким и равномерным; • сделать 1-2 ингаляции; • пить воду маленькими глотками; • больной должен сохранять спокойствие; • подождать, чтобы лекарство подействовало; • постараться думать о другом; • если в течении 15-20 минут самочувствие не улучшилось и симптомы нарастают вызовите врача;

• объясни врачу свои симптомы и какое лекарство вы приняли.

В чем заключается профилактика?       Поскольку главным проявлением болезни является приступ бронхиальной астмы, все меры должны быть направлены на исключение воздействия на человека провоцирующих факторов.

      Мероприятия для снижения воздействия аллергенов клещей домашней пыли:

– непроницаемые покрытия на матрасы, подушки и одеяла; – постельные принадлежности стирать еженедельно в горячей воде (55-60С); – удалить ковры и ковровые покрытия; – обрабатывайте ковры акарицидам или таниновой кислотой; – по возможности, заменить мебель с тканевой обивкой; – используйте жалюзи или занавески, легко стирающиеся в горячей воде; – мягкие игрушки стирайте в горячей воде или периодически замораживайте. Дети не должны спать с мягкими игрушками в кровати; – проводите мероприятия для уменьшения контакта с аллергенами домашних животных, используйте воздухоочистители; – избегайте курения и прокуренных помещений; – избегайте контакта с пылью и другими раздражающими факторами, такими как спреи для волос, краска, сильные запахи или любой дым;       При тяжелой бронхиальной астме,  протекающей с частыми приступами, иногда приходится поднимать вопрос о переходе на другую работу, и даже смене, временной или постоянной, места жительства (обычно при аллергии на производственные пыли и пары, пыльцу растений).       Лекарства определенных групп при бронхиальной астме использовать нельзя (сюда относятся ряд препаратов, применяемых по поводу заболеваний сердечно-сосудистой системы, часто противопоказан аспирин и другие похожие на него противовоспалительные средства).

      Посещайте школу для больных бронхиальной астмой в территориальной поликлинике и стационаре.

ПАМЯТКА БОЛЬНОМУ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМОЙ

Чего мне следует избегать?

– активного курения; – пассивного курения; – бета-блокаторов (в таблетках или глазных каплях); – аспирина и других нестероидных противовоспалительных препаратов, которые ранее вызывали нежелательные реакции;

– профессиональных веществ (которым пациент был сенсибилизирован).

О чем мне следует задуматься и, по возможности, избегать, если это влияет на мою болезнь?

– домашняя пыль; – другие бытовые аллергены; – неблагоприятные профессиональные факторы; – пищевые аллергены, консерванты, красители и другие пищевые добавки;

– неблагоприятные окружающие факторы вне- и внутри дома.

Что я получаю, если выполняю все рекомендации:

– нормальную социальную активность; – адекватную физическую активность; – возможность занятия спортом;

– вести активный образ жизни.

Врач-пульмонолог консультативной

поликлиники УЗ «ГОКБ»                                                                    С.Ф. Норик.

Источник: http://gocb.by/health/days-of-health/bronchial-asthma.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.