Парить ноги с содой

Содержание

Содовая ванночка для ног

Парить ноги с содой

Сегодня уделим внимание ногам, мы очень много говорим о коже лица, рук, век, а вот о ногах и пятках частенько забываем. Но, уход за ногами не менее важен, чем уход за лицом или руками. Сода — это средство, которое найдется в любом доме.

Соду мы применяем для ингаляций при кашле, при болях в горле, при укусах насекомых, а применяете ли вы соду для ног? Предлагаю вам сделать содовую ванночку для ног. Можно также делать содово-мыльную ванночку для ног. Но, обо всем по порядку.

 

На блоге у меня есть рецепты ванночек для ног с морской солью, теплые ванночки для ног с морской солью снимают усталость, а прохладные прекрасно тонизируют. Более подробно, чем полезна морская соль для ног, а также рецепты ванночек можно найти в статье «Ванночка с морской солью для ног.»

Очень люблю содовые ванночки, так как они хорошо смягчают кожу, уменьшают потливость ног. После содовой ванночки очень легко удалить ороговевший слой клеток, избавиться от мозолей .

Кожа пяток выглядит более ровной, гладкой, ухоженной. К тому же, такие ванночки в домашних условиях, сможет сделать каждый.

Тем более, если на пятках есть трещинки или мелкие насечки, то уход за пятками просто необходим, так как в трещинки может попасть пыль, грязь, что спровоцирует воспаление. А содовые ванночки помогут размягчить кожу, а также снимают воспаление, обладают антисептическими свойствами.

Соду используют для ухода за ногами и пятками, чтобы сделать кожу нежной, гладкой и красивой. Самое главное не лениться и тогда «пяточки у вас будут как у младенца».

  • Содовые ванночки очень полезны для стоп и пяток, так как сода прекрасно смягчаем кожу.
  • Теплая вода с содой помогает очистить кожу от грязи и пыли.
  • Соде присущи антисептические и противовоспалительные свойства.
  • Содовые ванночки избавят от неприятного запаха ног.
  • При грибковых заболеваниях ног содовые ванночки просто незаменимы.
  • Содовые ванночки уменьшают потливость ног.
  • Содовые ванночки помогают избавиться от натоптышей и мозолей.
  • Сода помогает удалить ороговевший слой кожи.
  • Содовые ванночки способствуют скорейшему заживлению мелких трещин и насечек на пяточках.

Ножные ванночки помогают распарить кожу стоп и пяток и подготовить ее для дальнейших процедур. Распарить кожу можно и обычной горячей водой, но специальные ванночки сделают это намного лучше и окажут лечебный эффект.

Если применять содовые ванночки для ног разумно, то и результат будет. Все мы знаем, чтобы пяточки и стопы были гладкими и красивыми нужно удалять ороговевший слой кожи, смазывать кожу кремами или маслами.

Правила применения содовых ванночек для ног и пяток 

Все хорошо в меру, эти слова относятся и к пищевой соде. Несмотря на пользу соды, сода может нанести вред коже при чрезмерном ее использовании.

Если часто применять содовые ванночки или долго держать ноги с содовом растворе, но нарушается рH баланс кожи.

  1. Ноги лучше держать в теплом содовом растворе не более 15-20 минут. Причем вода должна быть теплой.
  2. После содовой ванночки стопы, пятки нужно почистить пемзой или специальной щеточкой для ног. Ополосните ноги водой. Можно ополаскивать ноги прохладной водой.
  3. После процедуры ноги нужно вытереть насухо полотенцем. У вас должно быть отдельное полотенце для ног.
  4. После этого нанесите на кожу стоп и пяточек питательный крем. Это может быть не только крем, но и мазь, масло которое смягчает и питает кожу. Когда крем впитается в кожу, желательно одеть хлопчатобумажные носочки.
  5. Процедуру лучше делать на ночь. Желательно сделать 7-10 процедур. Ванночки лучше делать хотя-бы 3 раза в неделю, уже с первых процедур будет заметен результат.

При трещинах, мелких насечках на пятках. Содовые ванночки нужно делать 5-7 раз для лучшего эффекта. А для заживления ранок на пятки лучше наносить домашнюю мазь. Как  лечить трещины на пятках в домашних условиях можно прочитать в статье «Как лечить трещины на пятках, » в статье вы найдете рецепты домашних мазей для заживления трещин.

Ванночки с содой для ног 

Ванночку для ног содой приготовить очень легко. Понадобиться теплая вода и пищевая сода. Вода должна быть не горячей, а теплой. На два литра теплой воды нужно добавить столовую ложку соды.

Соду растворяем в воде и выливаем в таз. Опускаем ноги минут на 15-20. Также, в ванночку для ног с содой вы можете, по желанию, добавить пару капелек вашего любимого эфирного масла. Можно добавить масло лимона, апельсина, лаванды и прочие.

Эфирные масла для ванночек

Антибактериальный эффект дают эфирные масла: лаванда, апельсин, лимон, римская ромашка, пачули, чайное дерево и др.

После принятия ванночки с содой, кожу стоп и пяток нужно почистить пемзой, ноги ополоснуть чистой водой. А затем, вытереть насухо, смазать питательным кремом и надеть носочки.

Молочная ванночка

Можно вместо воды взять теплое молоко, в молоке растворить соду. На литр молока одна чайная ложка соды и принимать молочную ванночку для ног.

Ванночка из трав

Приготовьте отвар из трав. Подойдет ромашка, календула, подорожник и др. травы. На литр воды добавьте ложку трав. Прокипятите 10 минут. Отвар настоять минут 20, процедить. Добавить чайную ложечку соды, отвар вылить в таз и опустить ноги минут на 20.

Содово-мыльная ванночка для ног 

На два литра теплой воды нужно добавить столовую ложку соды и одну столовую ложку потертого хозяйственного мыла. Растворить мыло и соду в воде. Воду вылить в таз, опустить ноги на 15 -20 минут.

Такая ванночка помогает удалить грязь и пить из трещин на пятках, смягчить пятки, а также избавиться от натоптышей. После ванночки почистить пятки пемзой. Ополоснуть ноги, вытереть насухо. Смазать кремом, надеть носочки.

После ванночек, ноги ополосните прохладной водой. На кожу стоп нужно обязательно наносить питательный крем, домашнюю мазь или масло.

Массажными движениями наносим крем. Можно использовать масло ши, оливковое масло, миндальное масло, персиковое или абрикосовое масло и др.

Содовые ванночки помогают избавиться от мозолей и натоптышей, размягчает кутикулу, после чего ее можно удалить. Поэтому такие ванночки полезно делать перед педикюром.

При неприятном запахе ног, приготовьте содовую ванночку для ног. А после ванночки положите между пальцами ног ватку смоченную в содовом растворе.

На стакан воды чайная ложку соды. Утром нужно вымыть ноги и протереть стопы содовым раствором. Потливость ног и специфический запах «уходит».

Домашние ванночки для ног всегда просты и доступны, помогают снять усталость ног, не требуют больших затрат, нужно лишь уделить процедуре немного времени.

Источник: https://narodnayamedicina.com/sodovaya-vannochka-dlya-nog/

Как правильно распарить ноги при натоптышах

Парить ноги с содой

При ношении закрытой или неудобной обуви на подошвах начинают образовываться натоптыши и мозоли, которые выглядят не эстетично, а в запущенных случаях могут доставить дискомфорт и боль.

Наиболее действенным средством борьбы с этой проблемой являются ванночки для ног, которые способствуют размягчению и удалению мозолей.

Как распарить ноги от натоптышей, чтобы получить желаемый результат?

Почему появляются и что собой представляют

Натоптыши и мозоли — участки огрубевшей и потрескавшейся кожи, чаще всего образующиеся на ступнях и пальцах ног.

Причина возникновения — недостаточное кровоснабжение, длительное трение или давление, обычно вызванное ношением тесной и неудобной обуви, а также отсутствием полноценного ухода за стопами.

В этом случае не происходит отшелушивания отмерших клеток, эпителий утолщается, появляются трещины.

Такие огрубевшие участки — потенциальные источники воспалений, так как кожа может начать трескаться и кровоточить, в сложных случаях возможно возникновение воспалений. Именно поэтому так важен регулярный уход, и ванночка — хороший способ сделать кожу ступней мягкой и нежной.

Рецепты

Существует большое количество рецептов для размягчения натоптышей, поэтому сложно выделить самый лучший. Оптимальный вариант — попробовать разные средства и выбрать то, которое поможет отпарить огрубевшие мозоли.

Сода

На 1 литр очень теплой воды берется чайная ложка соды без верха. Можно добавить к жидкости несколько капель йода, чтобы добиться антисептического эффекта. Ступни опускают в заранее подготовленный содовый раствор и держат в нем не более 1 минуты. Затем ноги ополаскивают теплой чистой водой и вытирают насухо.

Соль

Солевые ванночки — действенное средство не только от натоптышей, но и для дезинфекции. Используют соль следующим образом: чайную ложку растворяют в литре теплой воды и распаривают подошвы не менее 20 минут.

Важно не делать раствор слишком концентрированным, иначе можно добиться обратного эффекта — кожа станет еще суше, что будет способствовать увеличению пересушенных областей на ступнях.

Мыльная вода

Для такой ванночки лучше всего использовать натуральное хозяйственное мыло без отдушек и красителей. Ноги предварительно моют, затем тщательно намыливают хозяйственным мылом до получения обильной и стойкой пены.

Намыленные ступни опускают в предварительно заготовленный солевой или содовый раствор. Длительность процедуры должна составлять не более 10-ти минут.

Ноги тщательно споласкивают теплой водой и вытирают насухо.

Уксус

Лучше всего использовать яблочный уксус. На 2 литра воды берут столовую ложку средства. Длительность процедуры составляет не более 15 минут, после чего ноги моют и тщательно вытирают.

Перекись водорода

Препарат, который обладает не только кровоостанавливающим действием, но и отлично борется с огрубевшими натоптышами. Для ванночки в литре теплой воды разводят 2 столовые ложки перекиси. Ноги следует держать в растворе не более 20 минут, после чего сполоснуть чистой водой и обработать ороговевшие места пилкой или пемзой.

Специальная косметика

Можно приобрести специальные средства для ножных ванночек в магазине или аптеке. Их выпускают в виде таблеток, порошка и жидкости. Известные производители: Эйвон, Орифлейм. Кроме того, стоит присмотреться к косметике для ног фирм Геволь (Gehwol), Gena и CND.

Средства просты в применении: на определенное количество воды следует использовать дозировку, рекомендованную производителем.

Такая косметика не только комплексно борется с проблемой, но и содержит в составе эфирные масла, которые благотворно воздействуют на кожные покровы, помогают снять напряжение после трудного дня.

Как закрепить полученный результат

Чтобы эффект от распаривания продлился как можно дольше, нужно особое внимание уделить последующему уходу:

  1. Недостаточно просто распарить ноги. После ванночки важно обработать кожу ступней специальной пилкой или пемзой, которая счистит размягченные натоптыши.
  2. Хорошей альтернативой будет использование скраба с крупными натуральными частицами: измельченными абрикосовыми косточками (PROноги Foot Scrub от Фаберлик), морской солью (Avon Foot Works). Это не только отличное средство очистить кожу от распаренных мозолей, но и хороший микромассаж активных точек на ступнях. Процедура способствует улучшению самочувствия и функционирования внутренних органов и систем.
  3. После ванночки следует обсушить ноги полотенцем и нанести специальный крем от мозолей и натоптышей. Предпочтительны средства с повышенным содержанием мочевины в составе, например, Gehwol Lipidro Cream. Они помогут не только закрепить результаты, но и предотвратить дальнейшее нарастание сухой огрубевшей кожи.
  4. После этого следует надеть теплые носки.

Ванночки от натоптышей являются наиболее действенным средством, которое используется как в домашних условиях, так и в педикюрном кабинете, для быстрого удаления огрубевших участков кожи.

Главный секрет успешно выполненной процедуры — подобрать идеальный рецепт и не забывать о последующем уходе за кожей ног.

Источник: http://KozhaInfo.com/mozoli/rasparivanie-nog-pri-natoptyshah.html

Ванночки для ног с содой

Парить ноги с содой

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Страничка : Халисат Сулейманова

Тетефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Существует большое количество рецептов ванночек для ног с содой. Все они оказывают хорошее действие на кожу ног и помогают обеспечить им должный уход.  Если такие процедуры проводить регулярно, то ваши ноги будут всегда выглядеть великолепно.

Польза ванночек для ног

Гидрокарбонат натрия обладает такими действиями как антисептическое, дезинфицирующее, противогрибковое, очищающее. Особенно в веществе ценится размягчающее и заживляющее действие. Именно благодаря такому широкому спектру действия она используется как в косметологии, так и в медицине.

Ванны на основе раствора гидрокарбоната натрия для ног полезны благодаря тому, что они:

  • дезинфицируют,
  • очищают,
  • размягчают пятки и ступни,
  • снимают усталость.

Как правило, для лечения грибка ног и ногтей процедуру используют в качестве дополнительной терапии.

Рецепты целебных ванночек

Как уже упоминалось выше, существует большое количество различных рецептов по приготовлению. Вот несколько хороших рецептов растворов для ванночек, которые подарят красоту и здоровье вашим ногам.

Классический рецепт для проведения процедуры. Для его приготовления необходимо взять несколько литров воды и столовую ложку порошка гидрокарбоната натрия. Все тщательно перемешать. Проводить процедуру необходимо на протяжении 20 минут.

Ванночки для ног с содой и солью

Данный рецепт простой в приготовлении и не требует больших затрат. Приготовление: возьмите два литра кипяченной горячей воды, в жидкость добавьте 15 грамм гидрокарбоната натрия и 30 грамм соли можно морской. Смесь тщательно перемешайте и остудите до комфортной температуры для кожи.

Готовый раствор перелейте в небольшой тазик и опустите туда ноги на 20 минут. После проведения процедуры необходимо насухо вытереть ноги и смазать их питательным кремом. Если ванночку вы проводите не в косметических целях, а в лечебных тогда вместо крема используйте лечебную мазь.

Ванна с содой и перекисью

Такая процедура поможет залечить трещины на пятках, и избавиться от загрубевшей кожи ступней.  Для приготовления раствора необходимо:

  • теплая вода,
  • 30 грамм гидрокарбоната натрия,
  • 30 мл 3% раствора перекиси водорода.

В тазик налить теплую воду, добавить перекись, смесь тщательно перемешать и добавить столько же гидрокарбоната натрия.

В готовый раствор опустите ноги на 15 минут, после чего тщательно почистите ноги пемзой или специальной щеткой.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Сода от темных кругов под глазами

Ванна от усталости и неприятного запаха

Для приготовления необходимо: нагрейте три литра воды, в жидкость добавьте две столовые ложки гидрокарбоната натрия. Тщательно смесь перемешайте и добавьте пол стакана винного или яблочного уксуса.

В готовый раствор опустите ноги и держите их там на протяжении 18 минут. После чего вытрите их насухо. Ванна для ног с содой и уксусом поможет снять усталость ног послк долгого трудового дня, устранить неприятный запах

От загрубевшей кожи ступней

Данный рецепт будет идеальным для применения людям, которые желают размягчить загрубевшие участки пяток и других участков кожи. Нужно отметить что после проведения такой процедуры вы легко и безболезненно сможете избавится от огрубевших участков на пятках.

Для лечебного раствора необходимо выполнить следующие действия: налейте три литра воды в кастрюлю и закипятите ее, пока вода закипает натрите на крупной терке хозяйственное мыло 72%, в кипяток добавьте 30 грамм гидрокарбоната натрия и столько же стружки с мыла. Смесь хорошо перемешайте.

Если раствор будет горячим, то его нужно остудить до терпимой для кожи температуры. Ванночку для ног с хозяйственным мылом с содой нужно проводить на протяжении не более четверти часа. После вымойте ноги в чистой воде и нанесите на них питательное масло или крем.

Источник: https://zdravoline.info/vannochki-dlya-nog-s-sodoj/

Ванночка для ног

Парить ноги с содой

Ванночки для ног – это то, в чем нуждается каждый после трудного дня.

Такие процедуры делают не только для снятия напряжение, а также, для поддержания приемлемого вида ног (ступней), чтобы оздоровить их или, даже, вылечить от разного рода заболеваний (грибок, например).

Ванночки для ног могут быть как полноценной процедурой в салоне красоты и делаться из специальных препаратов. Или же их можно абсолютно самостоятельно делать дома.

Домашние ванночки для ног

В домашних условиях такие процедуры способны стать едва ли не панацеей от “проблемных” ступней (конечно, если случай не клинический). Домашние ванночки могут воздействовать по-разному, всё зависит от используемых компонентов.

Они могут:

  • снимать усталость;
  • тонизировать;
  • смягчать кожу ступней;
  • лечить (разного рода воспаления, грибок)
  • убирать “зловонный” запах и т.д.

Главное в этом деле, как и со всеми остальными процедурами, направленными на улучшение состояния и вида, регулярность. От одноразовых процедур эффекта не надо и вовсе ждать, его не будет.

Первая и единственная преграда, разделяющая красивые ноги и не красивые – это отмазка, что в данный момент под рукой не оказалось нужного средства. Так вот, ванночку “красоты” можно сделать из любых подручных средств.

Конечно, нужно учитывать возраст, состояние кожи, чувствительность и аллергии к отдельным компонентам. А также общепринятые противопоказания к применению ванночек для ног. Чаще всего процедура не длится дольше получаса.

После неё ноги надо обязательно насухо вытереть мягким полотенцем.

Самый простой способ приготовить одну из самых нужных ванночек – это использовать морскую соль. Если есть возможность, то соль мертвого моря. Солевая ванночка обладает потрясающим расслабляющим эффектом. Она способна успокоить уставшие ноги, снять отечность и восстановить нужное кровообращение, как ног, так и организма в целом. Приготовить её очень просто.

Всё, что нужно, так это развести щепотку соли (определите на глаз, сколько нужно) в горячей воде (очень здорово, если вода будет родниковая). Затем надо разбавить горячую воду до нужной температуры и опустить в тазик ноги. Сама процедура должна длиться не дольше 15 минут и не чаще двух раз в день.

После ванны вытереть ноги и намазать ступни кремом (он лучше впитывается в распаренную кожу).

Ванночки с содой

Ещё проще и доступней предыдущей – содовая ванночка. Если под руками нет соли (морской), то содовая ванна сосуды, конечно, не укрепит, но усталость снимет. Приготовить её надо, как и солевую, только вместо соли развести две/три столовых ложки соды. Держать ноги в воде 10 минут, после вытереть насухо.

Лучше не разделять соль и соду, а применять их одновременно. Это и оздоровит, и успокоит, плюс приятный бонус – уберет запах. Такие процедуры, между прочим, полезны даже годовалым малышам.

Ванночки с горчицей

Всем знаком такой термин как “горчичник”. Правда? И не секрет, что он состоит из концентрата горчицы, которая прогревает, организм при простуде. Вот что-то подобное можно достичь горчичной ванночкой для ног.

Делается она следующим образом: развести в горячей воде (глубоком тазике) три ложки горчичного порошка. Опустить туда ноги на полчаса не меньше, но и не надо увлекаться (можно обжечься). В это время горчица начнёт активно воздействовать на кожу, “гонять” кровь.

После процедуры ноги надо обязательно насухо вытереть и одеть тёплые (шерстяные) носки.

Сеансы горчичной акватерапии для ног полезны тогда, когда человек чувствует, что простудился, но температуры ещё нет, только знобит. При насморке и кашле. Но, если температура поднялась, и проявились явные признаки болезни, ванночка с горчичным порошком уже не допустима.

Ванночки от грибка

Грибок – это заболевание, от которого не застрахован никто. Грибок ступни и ногтей можно “подцепить” в местах общих купаний (бассейн, баня).

Если уж кожа на ногах стала страшно чесаться, трескаться, менять цвет, ухудшился вид ногтей, появился своеобразный запах, то пора парить ноги.

Рецепт 1

Солевая ванна вместе с содовой могут послужить хорошей профилактикой грибка ног, так как соль (морская) является замечательным антисептиком.

Для приготовления такой ванночки достаточно будет смешать в теплой воде мыло (жидкое), соль и соду. Парить ноги 30 минут и вытереть полотенцем.

Полотенце, как и тазик должны применяться исключительно для этих целей, чтобы избежать распространения грибка.

Рецепт 2

Перемешать в горячей воде дегтярное мыло и соду. В результате получается и профилактика грибка, и дезинфекция, и смягчение загрубевшей кожи.

К этим базовым рецептам можно добавлять такие компоненты как: травяные отвары, эфирные масла, которые обладают лечебными свойствами. Но, самое главное, проводить эту процедуру каждый день, только тогда можно вылечить этот неприятный недуг.

Травяные ванночки для ног

Что может быть более естественным, чем лечение самой природой? Раньше считалось, что любой недуг, связанный с кожей на ногах можно вылечить травами. Так и сейчас. Травяные ванночки помогут снять усталость, заживить раны, убрать запах и пот.

Рецепт 1

Состав: морская соль, корица, полынь, хвоя, ромашка.

Способ приготовления: все травы (по 30/40 грамм) залить кипятком в одной посудине. Когда травы запарятся вылить их в тазик с горячей водой. Добавить туда соль и немного корицы. Опустить ноги в тазик на 20 минут. После процедуры можно обработать нужные места пемзой. Затем насухо вытереть и смазать питательным кремом. За это время ноги отдохнут и наберутся сил.

Рецепт 2

Ромашковая ванночка. Такая процедура вылечит ранки на ступне и пальцах. Чтобы приготовить раствор, надо запарить в кипятке цветы ромашки. Через полчаса процедить их в тазик и долить теплой воды. Держать ноги в тазике 20 минут.

Эта маска будет полезна всем (кроме группы людей, которым вообще противопоказаны ванночки для ног), потому что ромашка гипоаллергенный цветок.

Рецепт 3

От грибка поможет избавиться ванночка с таким составом: сирень, календула, кора дуба и чистотел. Все компоненты нужно поместить в стеклянную банку и залить кипятком. Через некоторое время (после 3 часов) вылить в тазик и разбавить горячей водой. Держать ноги 20 минут. После можно обработать специальными лечебными мазями. Надеть чистые ночки.

Смягчающие ванночки

Смягчить стопы помогут водные процедуры с добавление эфирных масел.

Рецепт 1

Как уже говорилось, самый простой способ смягчить кожу ног – это попарить их в воде с содой. Но если добавить к базовому рецепту несколько капель эфирного масла чайного дерева и/или сандала, то эффект усилится в несколько раз. А сам процесс станет более ароматным.

Рецепт 2

Хорошо поможет ножкам ванночка из морской соли и эфирных масел апельсина, лимона, грейпфрута (можно по отдельности, а можно и всё вместе). Такая процедура рассчитана на 20/30 минут. После процедуры, ступни надо обработать пемзой (если нужно).

Ванночки с уксусом

Как правило, ванночки с добавлением уксуса направленные на сокращение потоотделения и неприятного запаха. Самая традиционная из них готовится следующим образом. В тазике смешать с горячей водой любой уксус (лучше фруктовый). Держать ноги в воде около 20 минут, а затем ополоснуть, чтоб смыть уксус. Втереть ноги полотенцем.

Парафиновые ванночки

Парафин прекрасно воздействуют на кожу ног. Особенно эффективны такие сеансы, когда на ногах имеются воспалительные процессы. Чтобы приготовить такую ванночку, нужно растопить достаточное количество парафина в воде (приблизительно 1 л воды). Раствор должен быть горячий (до 40 градусов). Держать ноги в этом раствор надо 20 минут.

Но такая ванночка полезна не всем. Те, у кого проблемы с сахаром и сосудами не должны её применять.

Противопоказания

Противопоказания кажутся абсолютно логичными. Людям, которые болеют сахарным диабетом, их нельзя применять. У кого есть различные патологии и опухоли (неважно доброкачественные или злокачественные).

Также, при высокой температуре и в период обострения хронических заболеваний.

Даже не стоит думать о таких термо процедурах людям, которые имеют проблемы с сердцем и сосудами, а также при онкологических заболеваниях.

Как обычно, нужно помнить, что любая процедура должна нести исключительно позитивный эффект, а для этого надо соблюдать системность и регулярность. Учитывать все индивидуальные потребности и не забывать об ограничениях.

Источник: https://imolodost.com/story/vannochka-dlya-nog

Полезные свойства ванночек с содой

Парить ноги с содой

При некоторых видах заболеваний в комплексе с терапевтическими процедурами и приемом лекарств используют местные средства воздействия на больные участки тела, а также как одно из средств снятия воспалительных процессов половых органов или органов малого таза. К таким видам сопутствующей терапии относятся ванночки для ног с содой. Помимо лечебной цели такие процедуры часто используют в косметологии, чтобы убрать дефекты, появляющиеся на коже стоп и пятках.

В чем польза содовых ванн

В домашних условиях ванночки для ног с содой применяют ввиду полезных свойств соды, которая обладает антибактериальным, очищающим и смягчающим свойством. Помимо этого, используют содовые ванны для ног при варикозе и ряде других заболеваний, связанных с нарушениями работы сосудов. Отдают предпочтение содовым ваннам из-за их способности:

  • размягчать огрубевшие кожные покровы при появлении натоптышей, мозолей;
  • устранять неприятный запах пота и снижать склонность к потливости ног;
  • оказывать положительный эффект при грибковых поражениях ногтей;
  • активизирует процессы заживления трещин, ранок от мозолей и натоптышей;
  • снимает зуд и отечность на пораженных участках;
  • оказывает успокаивающее действие, снимает усталость и чувство тяжести в ногах.

Ванна для ног с содой — процедура, которую часто проводят люди, чья работа связана с постоянным движением и присутствием их на ногах. Такие расслабляющие манипуляции, проведенные перед сном, позволяют снять отечность в ногах, тяжесть и даже болевые ощущения. Такие процедуры помогают улучшить сон, что в дальнейшем влияет на психоэмоциональное состояние.

При появлении грибковых заболеваний содовые ванны для ног помогают нейтрализовать кислотную среду, которая является благоприятной для размножения грибка. Являясь натуральной щелочью, гидрокарбонат натрия помогает блокировать размножение не только грибка, но и других патогенных микроорганизмов.

При простудных заболеваниях врачи иногда рекомендуют парить ноги с содой, что позволяет через потоотделение вывести вредоносные токсины и облегчить состояние больного, а также снизить воспалительный процесс в организме. Исключением для такой процедуры является только повышенная температура тела и индивидуальная непереносимость больного пищевой соды.

Перед косметологическими процедурами ванны содовые для ног делают для того, чтобы легче снять ороговевший грубый слой кожи на пятках, размягчить кутикулу и саму ногтевую пластину. Это облегчает косметологический процесс и помогает избавиться от дефектов.

Лечебные процедуры содой

В настоящее время немало людей страдают проблемами, связанными с образованием на стопах или пятках грубых уплотнений, называемых натоптышами из-за ношения узкой и неудобной обуви.

Из-за появления толстого ороговевшего слоя на ногах человек испытывает сильный дискомфорт, а иногда и болевые ощущения. При запущенной форме ороговевший слой клеток эпидермиса сдавливает нервные окончания на подошве, вызывая острую боль.

Чтобы не допускать такого состояния, многие начинают делать содовые ванночки для ног, что помогает в дальнейшем снизить болевой синдром и улучшить внешний вид стопы.

Еще большую неприятность доставляют человеку появившиеся кровоточащие трещины на пятках, которые вызывают боль, а также могут стать источником заражения микробами. В этом случае не допустить подобного развития ситуации помогут содовые ванночки для ног.

Помогает получить такой эффект пищевая сода, которая в этом случае оказывает не только размягчающее, дезинфицирующее и заживляющее действие, но и помогает восстановить былую упругость и гладкость коже стоп. Периодичное применение ножных ванн хотя бы 2 раза в неделю помогает избежать проблем в будущем и вернуть красоту походке и здоровье ногам.

Следует запомнить, что противопоказанием для применения горячих содовых ванн могут стать варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, повышенная температура тела, открытые раны на коже, а также эрозии или язвы.

Содовые ванны для лечения грибка

Причинами появления грибкового поражения на коже ног или ногтевой пластине пальцев являются вредоносные микроорганизмы. Факторами их появления могут стать самые разные обстоятельства — плохая гигиена, заражение от носителя грибковой инфекции, повышенная влажность.

В качестве лечения и профилактики подобного недуга медики рекомендуют наряду с лекарственными противогрибковыми и бактерицидными препаратами использовать обычную пищевую соду, которая доступна, так как присутствует на кухне любой хозяйки.

Способность к обеззараживанию и дезинфекции пораженных участков кожи или ногтя делает соду просто незаменимым средством, особенно при начальных стадиях заражения.

Применяется сода от грибка ногтей в комплексе с основной терапией лекарственными и физиотерапевтическими средствами. Она способна размягчить эпидермис, чтобы дать возможность для дальнейшего ухода.

Повысить эффективность соды может добавленное в раствор хозяйственное мыло, которое имеет в своем составе щелочь.

По рекомендациям дерматологов, для получения положительного результата нужно делать мыльно-содовые ванночки для ног при грибке каждый четыре дня. Температура жидкости в растворе не должна быть менее 35 градусов. Готовят раствор в пропорции: на 2,5 л воды — 20 г пищевой соды и жидкого мыла. Хозяйственное мыло для этой цели растапливают или натирают на крупной терке.

Мыльно-содовая ванночка для ног используется следующим образом:

  1. В таз с теплой водой добавляют соду, мыло. Все размешать.
  2. Ноги поставить в ванну на 15-20 минут до полного остывания раствора.
  3. Ноги не вытирать, дать им высохнуть естественным способом. Затем плотной тканью снять слой высохшего мыла и соды.
  4. Нанести на проблемные участки кожи лекарственное противогрибковое средство, приписанное лечащим врачом.

Рецепты содовых ванночек для ногтей

Основной процедурой при таких косметических мероприятиях как педикюр или маникюр являются ванночки для ногтей с содой. Для получения достаточного эффекта специалисты советуют соблюдать некоторые рекомендации:

  • Температура раствора не должна быть выше 400С.
  • Емкость должна быть с высокими бортами, чтобы в раствор пальцы попадали полностью.
  • Продолжительность процедуры должна быть не менее 15 минут.

В раствор кроме соды могут быть добавлены эфирные масла, лимонный сок для отбеливания, морская соль. Если нет морской соли можно заменить ее столовой солью с йодом. Йодно-содовый раствор готовится из 1 ст. л. соды, 3-4 капель йода и стакана воды. Длительность процедуры — 15 минут.

Масляно-содовая ванночка

Для приготовления понадобится 125 мл растительного масла, 1 ч. л. пищевой соды. Все перемешать и окунуть в раствор кисти рук. По истечении 15 минут следует надеть хлопчатобумажные перчатки на несколько минут. После остатки масла удалить бумажной салфеткой.

Лимонно-содовая ванночка

В стакане теплой воды разбавить 1 ст. л. пищевой соды и сок 1/2 лимона. Опустить руки в раствор и держать 10 минут. Вытерев ногти, их следует отполировать.

Отбеливающая маска для ногтей с содой

Соду пищевую — 1 ч. л. смешать с 5 каплями перекиси водорода до получения густого состава, который следует нанести на ногтевые пластины и держать 10 минут. Ополоснуть прохладной водой ногти и после того, как руки высохнут нанести на них питательный крем.

Содовые ванны для красоты ног

Способ, как почистить пятки содой пищевой ничем не отличается от уже известных методов содовых очищений кожных покровов. Для чистки используют стандартный состав — на 1 стакан воды 1 ч. л. соды. Ванночка должна быть терпимой температуры.

После первого сеанса активную чистку пяток лучше не проводить, а просто снять основной ороговевший слой и смазать их питательным кремом. Желательно делать такие ванночки на ночь.

В содовый раствор можно добавить отвары календулы, ромашки, эфирные масла розы, лаванды, миндаля.

Ванны для ног с целью очистки пяток следует проводить через день на протяжении недели, затем процедуру можно повторить с целью профилактики натоптышей и трещин.

После каждой процедуры пятки следует подпитывать полезными питательными веществами — кремами, специальными масками для ног.

Прекрасно помогает в комплексе с содовыми ваннами картофельный крахмал, раствором которого смазывают пятки после процедур.

Для улучшения регенерации кожи и нормализации кровообращения в ногах помогают контрастные ванночки с содой. Для них нужно подготовить 2 емкости. В одну налить холодный, в другую — горячий раствор соды.

Не будет лишним сделать содовую ванну на основе не просто воды, а отвара трав. Начинается процедура с опускания ступней в горячий раствор на 3 минуты, затем на 1 минуту в холодный.

Подобные действия нужно проделывать 10 раз (по 5 в каждый раствор).

Помогают также содовые ванны при варикозе, но только при начальной его стадии, когда вены не ярко выражены и на коже нет темных пятен. Содовые процедуры помогут снять отечность и напряжение, нормализовать циркуляцию крови и кислорода в сосудах.

Люди, склонные к потливости ног могут помочь себе решить эту проблему без использования дорогих средств, даже если причиной проблемы является грибковое заболевание. Ванна для ног с содой от потливости — недорогое и эффективное средство. Для ее приготовления понадобится:

  • отвар дубовой коры — 1 л;
  • сода пищевая — 40 г;
  • эфирные масла мяты и чайного дерева.

В остывший дубовый отвар добавить 10 капель масла чайного дерева и 2 капли эфирного масла мяты. Раствор оставить на час. В емкость с горячей водой (3 л) добавить дубовый настой и 40 г соды. В этом растворе парить ноги полчаса. Курс составляет 2 недели ежедневных процедур. Позже в качестве профилактики ванны можно применять 2 раза в неделю.

Источник: http://sodaved.com/krasota/vannochki.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.